*運動還滿舒服的*

昨天回家
跳繩150下
剛開始滿吃力的說
今天自己看電視跳有氧
跳跳繩
以及用之前未使用的運動健力車
流了一身汗
希望多做運動會有多效果
哈哈!
要有毅力
加油!加油!